18+
🏠 Главная / 🛡️ Ответственная игра
Ответственная игра 18+

Принципы ответственной игры и профилактика зависимости

Ставки на спорт — это развлечение, а не способ заработка. Правила самоконтроля и контакты бесплатной психологической помощи.

⚠️

Ставки на спорт — это развлечение, а не источник заработка

Участие в азартных играх сопряжено с финансовым риском и может приводить к возникновению игровой зависимости (лудомании). Никогда не ставьте деньги, потеря которых может критически повлиять на ваш бюджет или благополучие семьи.

10 ключевых правил ответственной игры

1
Определите фиксированный банк на игру

Выделите сумму, с которой морально готовы расстаться в случае проигрыша (не более 3–5% от ежемесячного дохода).

2
Никогда не пытайтесь «отыграться» сразу

Попытка мгновенно вернуть проигранные деньги приводит к хаотичным ставкам на завышенные суммы и полному сливу банка.

3
Не играйте в долг или на кредитные средства

Категорически запрещено брать микрозаймы, кредиты или занимать у друзей для совершения ставок.

4
Устанавливайте лимиты депозитов и времени

Используйте инструменты самоограничения в мобильных приложениях БК: суточный лимит пополнений и таймер игровой сессии.

5
Не делайте ставки в состоянии стресса или опьянения

Эмоциональное перенапряжение и алкоголь притупляют критическое мышление и оценку вероятностей.

Тест самоконтроля: есть ли признаки зависимости?

Ответьте честно на 5 вопросов. Если вы ответили «Да» хотя бы на 2 вопроса, рекомендуем воспользоваться процедурой самоисключения:

❓ 1. Увеличиваете ли вы размер ставок, чтобы испытать прежний уровень волнения?
❓ 2. Скрывали ли вы от близких истинную сумму проигранных денег?
❓ 3. Чувствуете ли вы раздражение, когда не имеете возможности сделать ставку?
❓ 4. Тратите ли вы на игру деньги, предназначенные для оплаты счетов, жилья или питания?
❓ 5. Возникало ли у вас желание прекратить играть, но вы не смогли остановиться?

Как заблокировать себе доступ к ставкам (Самоисключение)

В соответствии с законодательством РФ каждый гражданин имеет законное право ограничить себе доступ к участию в азартных играх:

1. Самоисключение через Единый ЦУПИС

Подайте письменное заявление в Единый ЦУПИС на блокировку кошелька и запрет переводов в пользу всех 17 легальных букмекеров одновременно.

2. Блокировка в конкретной БК

Направьте запрос в службу поддержки конторы с просьбой заблокировать аккаунт по причине лудомании на срок от 6 месяцев до пожизненного. По регламенту ЕРАИ букмекер обязан заблокировать счет в течение 24 часов без права досрочной разблокировки.

Контакты бесплатной психологической помощи в РФ

Горячая линия психологической помощи (бесплатно, анонимно, 24/7):
8 (800) 200-01-22
Единый телефон доверия по всей России
НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского:
+7 (495) 637-70-70
Специализированная медицинская помощь при игровой зависимости
Сообщество «Анонимные Игроки» (Gamblers Anonymous Russia):
Бесплатные группы взаимопомощи и регулярные онлайн-встречи поддержки.